Gesunde Gemeinde ist ein gemeinsames Netzwerk des Landes OÖ, Abteilung Gesundheit und gesundheitsfördernder Städte und Gemeinden.
Ziel des Netzwerks ist die Förderung des Gesundheitsbewusstseins der Bevölkerung und die Schaffung gesundheitsfördernder Strukturen in den Gemeinden entsprechend den Gesundheitsförderungskonzepten der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Die Themenschwerpunkte umfassen die 4 Säulen Ernährung, Bewegung, soziale Aspekte und Fachvorträge zu den verschiedenen Themenbereichen.
Am 8.9.1992 wurde das Projekt Netzwerk Gesunde Gemeinde in Alberndorf implementiert. Die Gesunde Gemeinde Alberndorf beteiligte sich zusätzlich seit 2011 fortlaufend am Qualitätszertifikat des Landes OÖ, weil es uns wichtig ist, sinnvolle und nachhaltige Gesundheitsförderung in unserer Gemeinde zu betreiben.
Gesundheitstipps
Vom Sportmuffel zur Sportskanone (PDF - 0.04 MB)
Die eigene psychische Widerstandskraft stärken (PDF - 0.11 MB)
Schlaf gut auch zu Zeiten von Corona (PDF - 0.12 MB)
Rezeptideen (PDF - 3.99 MB)
„Gesund sein“
...ist nicht einfach nur das Gegenteil von „krank sein“! Es geht darum, dass Sie sich körperlich und seelisch wohlfühlen und dass Sie sich in ihrem Umfeld gut aufgehoben, beraten und informiert fühlen. Drei große Bereiche spielen immer wieder zusammen: Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit. Alle drei sind uns gleich wichtig und sie beeinflussen einander! Bei diesen Themenbereichen wird darauf geachtet, dass es kreative innovative Workshops, kleine Projekte und allgemeine Gesundheitstage gibt, die eine intensivere Auseinandersetzung mit verschiedenen Personengruppen ermöglichen.
Angebote der Gesunden Gemeinde
In Alberndorf gibt es im Rahmen der Gesunden Gemeinde unter anderem folgende Angebote:
SelbA - Selbstständig und Aktiv
Seniorenturnen
Plauscherl
Yoga
Gesunde Kindergartenjause
Bauernladenverein
weitere Veranstaltungen wie Vorträge o.ä.